Odmłodzenie w domu nie jest mitem. W końcu współczesne kosmetyki i tradycyjna medycyna naprawdę działają cuda, w wyniku czego kobieta otrzymuje zdrową, promienną i młodą skórę bez uciekania się do chirurgicznej interwencji i drogich procedur w kabinie. Jak możesz osiągnąć pożądany efekt bez wychodzenia z domu? Rozumiemy to.
Z którym możesz odmłodzić twarz bez wychodzenia z domu?
Zanim zaczniesz zwracać młodość swojej skóry, wahaj się jednej prostej prawdzie - zintegrowane podejście jest ważne w tej sprawie. Oznacza to, że wybierając tylko jedną lub dwie metody z listy, jest mało prawdopodobne, aby osiągnąć genialny wynik. Dlatego nie bądź leniwy i stosuj wszystkie zalecenia przez nas.
Maski
To najłatwiejszy i najpopularniejszy sposób na odmłodzenie skóry w domu. Ich przygotowanie nie wymaga poważnych kosztów gotówkowych, ale jednocześnie są bardzo skuteczne. Prawie wszystkie maski wybaczają starzenie się samodzielnie, mają naturalne elementy, które mają dobre odżywione, wygładzają i nawilżają naskórka głęboko. A przy ich regularnym stosowaniu efekt będzie nawet kumulacyjny. Pamiętaj więc, aby użyć skóry jednej z poniższych masek, aby opiekować się pielęgnacją skóry.
Z skrobią i miodem przeciwko zmarszczkom
- 10 g skrobi;
- 10 g miodu;
- 10 g grubej kwaśnej śmietany;
- Trochę wody.
Rozcieńczyć skrobię zimną wodą, aż do uzyskania konsystencji mleka. Dobrze wymieszaj, aby nie było guzków. Następnie podgrzej mieszaninę na małym ogniu, aby w rezultacie maska zgęstnieje. Po ochłodzeniu dodaj do niego śmietanę i miód, wymieszaj ponownie i nałóż na skórę przed stami przez 20 minut. Efekt okaże się jak po użyciu Botox. Procedura powinna być przeprowadzana raz w tygodniu.
Z kapustą do zaostrzenia skóry
- 1-2 arkusze kapusty;
- Białko jednego jajka.
Liście muszą być posiekane blenderem lub przejść przez młynek do mięsa. Następnie wymieszaj je z surowym białkiem jajowym, a następnie nałóż mieszaninę na twarz. Poczekaj 15-20 minut, a następnie spłucz chłodną wodą.
Maska z bananem
- 2-3 kawałki banana;
- 10 g masła;
- Żółtko z kurczaka.
Najpierw roztop olej ognia. Następnie otwórz banan łyżką, a następnie podłącz wszystkie trzy określone komponenty. Nałóż mieszaninę na skórę na 15 minut. Ta ekspresowa maska na twarz jest bardzo dobra ze zmarszczek i głęboko nawilża naskórka. Pamiętaj, aby użyć go przed ważnymi wydarzeniami.
Peeling
Konieczne jest oczyszczenie skóry z brudu i martwych komórek w każdym wieku, nawet po 50 latach. I jakościowo można to zrobić nie tylko w kabinie, ale także w domu. Ponadto regularne prowadzenie tej procedury znacznie zmniejszy liczbę zmarszczek na twarzy.
Do głębokiego czyszczenia możesz użyć glikolu lub salicylowych rodzajów obierania. W pierwszym przypadku głównym składnikiem będzie kwas glikolowy, który najlepiej nakładać na skórę pod koniec zimy. Jednak po nim, na słońcu, nie powinieneś pojawiać się przez chwilę. W drugim przypadku stosuje się 15% kwas salicylowy, który również głęboko oczyszcza i normalizuje funkcjonowanie gruczołów łojowych. Czas trwania obu procedur wynosi nie więcej niż 5 minut.
Aby uzyskać bardziej delikatne oczyszczanie, odpowiednie są następujące maski obierające.
Z kawy
- 10 g kawy lub ciasta;
- 10 g grubej kwaśnej śmietany;
- 10 g płatków owsianych.
Wymieszaj ze sobą wszystkie składniki i wcieraj w skórę twarzy przez 3-5 minut. Szczególnie należy zwrócić uwagę na obszary problemowe z czarnymi kropkami, trądzikiem i węgorem. Spłucz peeling chłodną wodą.
Z cytryną i miodem
- 10 g otrębów pszenicy;
- 20 g miodu;
- 10 g soku z cytryny.
Dodaj sok do otrębów, dodaj do nich miód i dokładnie wymieszaj wszystko. Rozłóż łuszczącą się maskę na twarzy za pomocą równej warstwy i pozostaw do namoczenia na 10 minut. Spłucz zwykłą wodą lub wywariem ziołowym.
Budowanie twarzy
Odmłodzenie w domu po 40 latach nie jest łatwe. Niemniej jednak można osiągnąć dobre wyniki. I w tym budynku twarzy pomoże. Jest to trening mający na celu utrzymanie tonu mięśni twarzy, szyi i dekoltu, który jest w połączeniu z masażem.
Ta praktyka jest łatwa do wykonania w domu, w wyniku czego otrzymasz: dostosowanie twarzy, zmniejszanie istniejących zmarszczek i zapobieganie pojawieniu się nowej, ekspresyjnej linii ust i brwi, przywracanie świeżej i zdrowej cery, usuwając napięcie mięśni w jamie ustnej, czoła i kaseczkach. Ponadto, według ekspertów, wyniki będą widoczne po dwóch miesiącach zajęć. A oto przykład wielkiego uniwersalnego ćwiczenia ze zmarszczów:
- Umieść obie ręce na linii wzrostu włosów na czole;
- Następnie stopniowo podciągnij skórę;
- W tym przypadku opuść oczy w dół i złóż usta literą O;
- Zachowaj mięśnie w tym napięciu 15-20 sekund;
- Powtórz ćwiczenie 2-3 razy na lekcję.
Gimnastyka twarzy można wykonywać codziennie. I nie zapomnij ukończyć treningu z relaksującym masażem.
Wytrzyj kostki lodu
Procedura jest bardzo popularna ze względu na jej skuteczność. W końcu prosta kostka lodu jest doskonałą alternatywą nawet dla najdroższego toniki. Zakłada pory, daje elastyczność skóry, podciąga ją. A co najważniejsze, w niskich temperaturach wpływ wolnych rodników na tkaninę spowalnia, co ostatecznie spowalnia proces starzenia. A pod wpływem zimna krążenie krwi jest głęboko wzmocnione w komórkach, a na powierzchni odbywa się oczyszczanie.
A tutaj masz świetną notatkę:
- 5 g wysuszonych liści babki zapalają 200 ml wrzącej wody;
- Niech warzy 50 minut - godzinę;
- Następnie mieszaninę należy odfiltrować, aby usunąć liście;
- Wlej płyn do postaci lodu;
- Zamrażać.
Nakładaj każdego ranka, aby oczyścić skórę zamiast toniki.
Wskazówki dotyczące kosmetologów Star
Być może niewiele osób uważa, że piękno i młodzież skóry zależy nie tylko od naszego wieku, ale także od naszych nawyków. A jednak tak jest. Poniżej zebraliśmy dla Ciebie wybór cennych wskazówek od Star Kosmetologists, które pomogą ci zawsze wyglądać świeżo.
- Zmieniaj ręczniki na twarzy każdego dnia i poduszki co trzy dni. W końcu stan skóry bezpośrednio od tego zależy. Ręczniki, podobnie jak pastelowa bielizna, idealne środowisko do propagacji bakterii, które może powodować zapalenie.
- Paise między zastosowaniem kosmetyków. Nie należy od razu nakładać kolejnego produktu kosmetycznego do pielęgnacji skóry. Pamiętaj, aby pozostawić przedział 5-10 minut.
- Wybierz odpowiednie kosmetyki. Według kosmetologa Tiina Orasmaa-Meder lepiej jest wykorzystywać produkty do opieki azjatyckiej do nawilżenia. Ale za korekcję zmarszczek i podnoszenie skóry europejskiej i amerykańskiej.
- Użyj olejków kosmetycznych. Na przykład lawenda zawęża pory; Olej różany dostosowuje owalny twarz, wygładza zmarszczki, eliminuje plamy wiekowe; Olej rozmarynowy sprzyja odnowieniu komórek i zwiększa krążenie krwi; A olej geranium stanie się zbawieniem dla skóry związanej z wiekiem.
- Regularnie używasz nawilżających. W końcu pomagają przywrócić strukturę naskórka.
Jeśli sytuacja jest zbyt zaniedbywana, uzyskaj szybki wynik odmładzania twarzy, bez uciekania się do poważnych procedur kosmetycznych, jest mało prawdopodobne, aby się okazało. Jeśli byłeś cierpliwy i skierowany do pozytywnego wyniku, upewnij się, że po kilku miesiącach starannej opieki będziesz wyglądać znacznie młodziej.